Les trucs-et-astuces fantastiques glanés au fil de mes recherches en matière de santé optimale. Pas de brevêt, donc de sous-sous qui puent parfois. Il y a de très chouettes forums (fr, angl.) qui vous permettront de faire vos premiers pas (ouin!) sur la voie de la connaissances et du bon sens.
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mardi 17 septembre 2013
Docu "Régimes et produits minceur - la grosse arnaque"
En un mot : faites du sport (vélo, step, course). S'autoriser à craquer, refaire gaffe un ou deux jours après ... et hop on est à nouveau prêt pour le petit effort. Valààà ...
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