Le jeûne intermittent (Fabien Moine)

Voici (en gros) le type de jeûne que je pratique au quotidien - on verra ce que ça donnera pour le mal de dos ...

Fabien Moine est selon moi un "tout bon" : aware, smart & humain !

;-)

Lenny

Chouette rencontre : Sébastien Ory, ses pages sur fb, sa vision ...

Ce qu'il dit me fait du bien, yess

Et celle-ci aussi - cliquez ici

Interview sympa et vivante avec Sylvain Didelot ci-dessus

En toute simplicité - j'avais besoin de ça !

Lenny

Vidéos, docu(s), etc.

Bon, ça plombe l'ambiance mais pourquoi encore faire l'autruche ?

Allez, on équilibre votre journée : 

Lenny